O pé plano e o pé cavo são dois tipos de alterações na formação do arco plantar que podem interferir diretamente na biomecânica da marcha, na distribuição do peso corporal e, consequentemente, na saúde das articulações do tornozelo, joelho, quadril e até da coluna.

O pé plano acontece quando o arco do pé é diminuído ou praticamente inexistente, deixando a sola mais “encostada” no chão. Já o pé cavo apresenta o oposto: um arco exageradamente alto, que concentra a carga em regiões específicas do pé, gerando pontos de dor e instabilidade.

Essas condições podem ser congênitas (desde o nascimento), aparecer durante a infância ou surgir ao longo da vida por causas neurológicas, musculares ou estruturais. Embora muitas pessoas convivam bem com essas alterações, outras desenvolvem dor, desgaste articular e dificuldades funcionais que exigem acompanhamento especializado. A avaliação do tipo de arco, da pisada e da mobilidade é fundamental para definir o tratamento ideal e evitar a progressão dos sintomas.